Doi din trei români spun că nu fac niciodată exerciții fizice sau nu practică sport, potrivit unui nou Eurobarometru privind sportul și activitatea fizică. În România, procentul celor care nu fac deloc sport ajunge la 66%, față de 39% la nivelul Uniunii Europene, scrie Mediafax
Potrivit datelor, 62% dintre români declară că nu fac niciodată sport. În cazul altor forme de mișcare, precum mersul pe jos, mersul cu bicicleta, dansul sau grădinăritul, aproximativ 52% spun că nu desfășoară astfel de activități.
La nivelul Uniunii Europene, procentul persoanelor care declară că nu fac niciodată sport a fost de 46%, potrivit datelor prezentate de Comisia Europeană. Sondajul arată, de asemenea, că activitatea fizică este practicată frecvent în spații precum parcurile și în aer liber, acasă sau în timpul deplasărilor zilnice.
Lipsa timpului este una dintre principalele bariere invocate de europeni atunci când vine vorba despre practicarea sportului. Printre motivele pentru care oamenii aleg să facă mișcare se numără îmbunătățirea stării de sănătate, menținerea condiției fizice și relaxarea.
Datele arată însă că activitatea fizică nu înseamnă neapărat mersul la sală sau practicarea unui sport organizat. Plimbările, mersul pe bicicletă, dansul și alte activități desfășurate în viața de zi cu zi pot contribui, de asemenea, la creșterea nivelului de mișcare.
În România, problema sedentarismului este vizibilă și în rândul tinerilor. O campanie derulată de Institutul Național de Sănătate Publică în 2026 arată că mai puțin de doi din zece elevi de liceu ating nivelul de activitate fizică recomandat de Organizația Mondială a Sănătății, de cel puțin 60 de minute de activitate fizică pe zi.
Astfel, specialiștii în sănătate publică atrag atenția asupra importanței formării unor obiceiuri active încă din copilărie și a integrării mișcării în rutina zilnică.
