Recomandările INSP pentru perioada de ger din România. Cum ne putem proteja
Redactat de CRISTINA TANDARA in ianuarie 12, 2026
Recomandările INSP pentru perioada de ger din România. Cum ne putem proteja
Institutul Naţional de Sănătate Publică a transmis, luni, 12 ianuarie, o serie de recomandări pentru perioada geroasă pe care România o traversează şi avertisează populaţia să evite expunerea prelungită la frig. De asemenea, Departamentul pentru Situaţii de Urgenţă avertizează ca maşinile să fie echipate corepunzător pentru iarmă, mai ales pentru deplasările lungi, având în vedere că vremea poate fi imprevizibilă.
Institutul Naţional de Sănătate Publică a transmis un mesaj pe pagina de Facebook, astfel:
- În zilele cu temperaturi scăzute evitaţi deplasările lungi în spaţii deschise şi expunerea prelungită la frig;
- În cazul în care este necesară deplasarea în spaţii deschise, este recomandat să vă îmbrăcaţi şi să vă încălţaţi adecvat – folosiţi căciuli, mănuşi, fulare, îmbrăcăminte şi încălţăminte călduroase;
- Evitaţi expunerea prelungită a mâinilor şi picioarelor la temperaturi scăzute pentru a vă feri de degerături;
- Evitaţi expunerea la umezeală;
- Consumaţi alimente bogate în proteine şi grăsimi nesaturate;
- Evitaţi consumul de băuturi alcoolice;
- Respectaţi regulile de igienă pentru evitarea infecţiilor respiratorii
De asemenea, și reprezentanţii Departamentului pentru Situaţii de Urgenţă au transmis o serie de recomandări pentru siguranţă:
- Evitaţi deplasările neesenţiale şi verificaţi starea drumurilor;
- Îmbrăcaţi-vă adecvat, în mai multe straturi, purtaţi căciulă, mănuşi şi încălţăminte corespunzătoare;
- Echipaţi corespunzător autovehiculul pentru iarnă;
- În caz de urgenţă, apelaţi 112;
- Urmăriţi informările oficiale ale autorităţilor.
”Departamentul pentru Situaţii de Urgenţă, alături de celelalte structuri ale Ministerului Afacerilor Interne, monitorizează permanent situaţia din teren şi este pregătit să intervină prompt, cu forţe şi mijloace adecvate, pentru protejarea populaţiei şi gestionarea eficientă a oricăror situaţii de urgenţă”, a transmis DSU.
Meteorologii anunţă vreme deosebit de rece în toată ţara, până miercuri, fiind emise mai multe avertizări cod galben.